Jest to względnie prekursorska dyscyplina, jaka świeci triumfy dopiero od kilkunastu lat
Jeżeli w organizmie ludzkim brakuje jakiś substratów mineralnych, czy witamin, najprędzej dojrzejemy to na naszych włosach, nasze włosy są nadzwyczaj czułe na stres, warunki środowiska, zmordowania i braki w diecie. Pielęgnacje naszych włosów musimy zacząć od wewnątrz, bowiem żadne dekorujące szampony nam nie wspomogą, jeśli włosy nie będą prawidłowo odżywione od środka. Bazowymi substratami, jakie powinny odkryć się w diecie to cynk. Koryguje on ukrwienie cery, ma oddziaływanie na odporność oraz wygląd włosa, można go odszukać w orzechach włoskich, kukurydzy, migdałach. Kolejnym czynnikiem jest magnez, odnajduje się on w brokułach, fasoli, jęczmieniu. Pomocne okazują się też kosmetyki typu loxon 2. Niedobór żelaza w diecie może przyczynić się do łysienia, znajdziemy go w mięsie, orzechach, daktylach, fasoli. Wapń to nie jedynie czynnik budulcowy, ale również włosy go wymagają. Najlepszym źródłem wapnia jest mleko. Też istotną witaminą jest witamina A. Włosy w zwłaszcza dokuczliwy sposób czują jej brak, dlatego powinniśmy nie dopuszczać do jej niedoborów.
źródło:
———————————
1. sprawdź to
2. http://hemomedika-odessa.eu
3. dowiedz się jak
4. przeczytaj wszystko
5. http://herold-linhart.de