Co należy robić, aby przez długi czas prezentować się ze wszech miar atrakcyjnie?
Ostatnio wyszły jakieś badania, według których mieszkańcy naszego kraju są w ścisłej czołówce, jeśli w rachubę wchodzą najróżniejsze choroby. Nie może zatem dziwić to, że aż tak wiele w naszym kraju aptek… Jednak wcale nie jest powiedziane, iż nie możemy spowodować, że jakoś przysłużymy się do tego, iż nasza pozycja ulegnie zmianie – na plus. Wszystkie zmiany najlepiej zaczynać od siebie. Ciężko rozumować inaczej. Dobrze, co zrobić, aby wreszcie nie musieć się uskarżać na własne zdrowie?
Prawdziwym strzałem w dziesiątkę jest choćby zmiana nawyków żywieniowych. Często kiepsko jemy – to sprawia, że w zasadzie źle się czujemy. Weźmy chociażby za przykład Japończyków. Przecież to żadna tajemnica, iż w Japonii ludzie generalnie bardzo długo żyją. To ma niemało wad – system emerytalny, lecz prawda jest taka, że w większości przypadków chcielibyśmy dożyć późnej starości. A na dodatek możliwie jak najdłużej na nic się nie uskarżać. Cóż, mieszkańcy Japonii w przeważającej większości przypadków zdrowo jedzą, a więc są narodem, który jest bardzo zdrowy.
1. teksty
2. spis tresci
3. wpisy
4. http://einrichtungsstudio-koch.de/spis-tresci
5. http://eins-a-webdesign.de/spis-tresci